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Les Hydrolats de A à H

L'hydrolat est le sous-produit de la distillation par entraînement par la vapeur d'eau d'une plante. C'est la phase aqueuse récoltée à la sortie de l'alambic après décantation. C'est en fait une eau chargée en molécules actives volatiles de plantes.  Les hydrolats sont utilisés de plusieurs manières :

- tout d'abord en cosmétique
- comme lotion nettoyante et tonifiante pour le visage, à appliquer le matin avant le soin de jour et/ou le soir après le nettoyage ou démaquillage de la peau.

- comme "eau parfumée" rafraîchissante pour se parfumer le corps

- comme ingrédients de vos cosmétiques "maison"

- mais aussi en en "hydrolathérapie", la version douce de l'aromathérapie, chaque hydrolat ayant des vertus similaires à l'huile essentielle correspondante mais à l'utilisation beaucoup plus simple, surtout pour les enfants, dû à la plus faible concentration en molécules actives.

HYDROLAT

COSMETIQUE

SANTE ET BIEN ETRE

BASILIC à LINALOL

D'une finesse remarquable, son arôme et sa fragrance sont très fidèles au basilic doux de Provence. Il est absolument divin en cuisine pour accompagner salades et tomates, mais également les fruits rouges. Cet hydrolat est connu pour faciliter la digestion, calmer les spasmes et le stress, prévenir le rhume des foins et autres allergies.

Propriétés : Excellente qualité aromatique,  Tonique cutané   

Indications : Parfumage de crèmes, lotions et autres préparations pour une note aromatique et suave, notamment en mariage avec les notes de fruits rouges et noirs   

Conseils d'utilisation :

- Tonique pour la peau : vaporiser votre visage et votre cou après les avoir nettoyés, puis appliquez votre crème ou huile de soin immédiatement sans sécher l'hydrolat

- Incorporer dans vos formules cosmétiques maison pour un rendu original, frais et très aromatique.

Propriétés : Digestif, Antihistaminique (lutte contre les allergies), Neurotonique, Redonne confiance

Indications :

    - Troubles digestifs, aérophagie, coliques, spasmes, nausées (également celles liées à la grossesse)

    - Troubles hépatobiliaires

    - Allergie des voies respiratoires, rhume des foins (en synergie avec l'hydrolat de Camomille allemande)

    - Agitation, stress, nervosité, dépression
    - Susceptibilité, manque de confiance, incapacité à savoir ce que l'on souhaite

Conseils d'utilisation : en interne : cure de 40 jours, 1 cuillère à soupe dans 1 litre d'eau.

 

BLEUET

Cet hydrolat est connu comme véritable panacée pour apaiser et réparer les yeux fatigués ou irrités, sujets aux allergies ou après un long séjour devant l'ordinateur ou la télévision. Il s'utilise en compresses sur les yeux. Il est également connu pour tonifier le tissu cutané et s'emploie contre la couperose.

Propriétés : Apaise les yeux fatigués ou irrités, Calmante et regénérante, Tonifie le tissu cutané dévitalisé ou sec, Rafraîchit et éclaircit le teint, Antiseptique, Astringent et décongestionnant

Indications :

    - Soin tonique et astringent pour les peaux couperosées ou irritées

    - Soin des yeux (fatigués, gonflés, irrités, ...)

    - Vaporisation après-soleil pour le corps

    - Ingrédient actif dans des crèmes et laits apaisants, ou encore dans les lotions démaquillantes

Conseils d'utilisation :

- Tonique pour la peau : vaporiser votre visage et votre cou après les avoir nettoyés, puis appliquez votre crème ou huile de soin immédiatement sans sécher l'hydrolat

- Soin des yeux : en compresses appliquées directement sur les yeux

- En masque pour le visage ajouté à de l'argile blanche ou rose

Propriétés : Calme l'esprit

Indications : Irritabilité, agacement, agressivité, Manque de contrôle émotionnel

Conseils d'utilisation : Combiné avec l'hydrolat de rose et l'hydrolat de lavande, il apaise les personnes irritées ou agacées.

CAMOMILLE ALLEMANDE (matricaire)

Cet hydrolat est connu pour apaiser et calmer les peaux irritées ou allergiques. Il s'emploie tout particulièrement en cas d'allergies cutanées, eczéma, urticaire,...
C'est aussi un hydrolat connu pour renforcer la blondeur des cheveux. Il est ainsi utilisé en cas d'asthme et de rhinite allergique

Propriétés :

    - Apaisant et calmant pour tous les types de peaux

    - Anti-inflammatoire cutané

    - Apaise les rougeurs et calme les réactions allergiques

    - Favorable aux reflets blonds des cheveux

Indications :

    - Soin calmant et apaisant pour les peaux sensibles, allergiques ou irritées : eczéma, lésions, psoriasis, urticaire... et pour les yeux

    - Soin pour la peau des enfants en synergie avec le Calendula

    - Ingrédient actif dans des crèmes et laits apaisants

    - Ingrédient actif dans les shampooings pour cheveux blonds et châtains

Conseils d'utilisation :

- Soin apaisant et régénérant cutané : vaporiser votre visage et votre cou après les avoir nettoyés, puis appliquez votre crème ou huile de soin immédiatement sans sécher l'hydrolat

- En masque pour le visage ajouté à de l'argile blanche ou rose

- En compresse sur les yeux fermés en cas d'irritations oculaires

- En ajout dans une base lavante neutre pour confectionner un shampooing

Propriétés :

    - Anti-inflammatoire

    - Calmant

    - Anti-allergique

    - Mucolytique

Indications :

    - Soin des coups de soleil, allergies

    - Asthme, bronchite asthmatiforme, toux spasmodique

    - Troubles digestifs

    - Colère, agitation mentale, attitude défensive

Conseils d'utilisation :

- Rhume des foins : 3 à 4 semaines avant les symptômes et durant toute la période sensible, boire tous les jours 1 cuillère à soupe d'hydrolat de camomille allemande dans 1 litre d'eau non gazeuse

- Allergie cutanée: vaporiser la zone affectée plusieurs fois par jour

- Allergie au soleil : 1 semaine avant le départ au "soleil" et durant tout le séjour, boire tous les jours 1 cuillère à soupe d'hydrolat de camomille allemande dans 1 litre d'eau non gazeuse et vaporiser le corps tours les soirs avec ce même hydrolat

CAMOMILLE ROMAINE

Cet hydrolat est connu pour régénérer, apaiser et purifier l'épiderme. Il s'emploie pour toutes les peaux, spécialement les peaux fragiles ou irritées.
Il est ainsi utilisé pour soulager inflammations oculaires, eczéma, psoriasis, douleurs dentaires,... Il est aussi réputé pour calmer et apaiser les personnes tendues ou colériques.

Propriétés :

    - Apaisant et régénérant pour tous les types de peaux

    - Purifiant, tonique et rééquilibrant

    - Anti-inflammatoire cutané

    - Apaise les rougeurs et calme les réactions allergiques

Indications :

    - Soin tonique et purifiant pour toutes les peaux

    - Soin calmant et apaisant pour les peaux sensibles ou irritées : eczéma, lésions, psoriasis,... et les yeux

    - Soin des peaux des enfants

    - Ingrédient actif dans des crèmes et laits apaisants et régénérants

Conseils d'utilisation :

- Soin apaisant et régénérant cutané : vaporiser votre visage et votre cou après les avoir nettoyés, puis appliquez votre crème ou huile de soin immédiatement sans sécher l'hydrolat

- En masque pour le visage ajouté à de l'argile blanche ou rose

- En compresse sur les yeux fermés en cas d'irritations oculaires

Propriétés :

    - Antidouleur et anti-inflammatoire

    - Calmant

    - Digestif

Indications :

    - Poussées dentaires

    - Coliques gastriques

    - Troubles digestifs

    - Hystérie, colère, agressivité, manque de paix intérieure

    - Plexus solaire bloqué

Conseils d'utilisation :

- Douleurs des bébés liées aux poussées dentaires : vaporiser plusieurs fois par jour l'hydrolat dans la cavité buccale

- Coliques des bébés : ajouter 2 fois par jour dans le biberons 1 cuillère à café d'hydrolat de camomille. Si vous allaitez, vaporisez directement sur les mamelons avant la tétée.


CANNELLE ÉCORCE

Peu répandu, cet hydrolat est pourtant fabuleux par sa senteur et sa saveur chaude, épicée et sucrée. Il s'emploie ainsi en cuisine. Réputé pour amener joie, plaisir et sensualité, il est préconisé en cas de baisse de forme ou de manque d'enthousiasme. Il est aussi utilisé pour stimuler la digestion

Propriétés :

    - Tonique et purifiant cutané en dilution dans d'autres hydrolats

Indications :

    - Ingrédient actif et sensuel dans des crèmes et laits pour le corps

Conseils d'utilisation :

- A incorporer dans vos confections de crèmes et laits pour le corps gourmands et sensuels pour son odeur chaleureuse, épicée et délicatement sucrée. Cette odeur se marie à merveille avec l'huile essentielle de Clémentine ou encore avec l'oléorésine de Vanille.

Précaution d'emploi :

Peut-être irritant. Ne pas appliquer pur sur la peau mais uniquement dilué dans un autre hydrolat ou dans une préparation cosmétique.

Propriétés : Bactéricide, viricide et antifongique, Tonique et aphrodisiaque, Stimulant digestif, Amène plaisir, joie et courage

Indications : Epuisement, laisser-aller, manque d'intérêt sexuel, Gastro-entérite et autres infections intestinales, Manque de vitalité, de joie, Manque de courage, Difficulté à vivre les plaisirs de la vie

Conseils d'utilisation : Par voie interne, fortement dilué dans le l'eau

Précaution d'emploi :

Peut-être irritant. Ne pas ingérer pur, fortement diluer dans de l'eau.

CASSIS

Une fragrance et un goût puissants et délicieux de cassis frais pour cet hydrolat absolument fabuleux en cuisine, en sorbet, en déglaçage de gibiers, en accompagnement de fruits,...
C'est aussi un délice pour composer brumes pour le corps, brumes d'oreiller, lotions, ou encore pour parfumer laits et crèmes "maison"...

Propriétés :

    - Qualité aromatique exceptionnelle : fragrance de cassis, fraîche et aromatique, très fidèle au fruit et Tonique cutané

Indications :

    -  Parfumage délicat et original de crèmes, laits, gels douche, lotions, brumes,...

    - Elaboration de parfums frais, eaux de toilette, eaux de Cologne, lotions après-rasage.

Conseils d'utilisation :

- Tonique pour la peau : vaporiser votre visage et votre cou après les avoir nettoyés, puis appliquez votre crème ou huile de soin immédiatement sans sécher l'hydrolat

- Brume pour le corps rafraîchissante : vaporiser sur l'ensemble du corps

- Brume d'oreiller fruitée, seul ou en mariage avec d'autres hydrolats

- Incorporer dans vos formules cosmétiques maison pour un rendu original et fruité.

Propriétés:

    - Digestif
    - Rafraîchissant
Le bourgeon de cassis est également connu pour ses propriétés de :
   - Stimulant immunitaire
   - Antihistaminique (lutte contre les allergies)

Indications :

    - Stimule la digestion après un repas copieux

CISTE LADANIFERE

Connu pour lisser et régénérer la peau, cet hydrolat est particulièrement conseillé aux peaux matures. Il est aussi utilisé comme actif cicatrisant et réparateuraprès-rasage ou pour peaux irritées. Cet hydrolat est aussi d'une aide précieuse pour lutter contre l'acné tardif. dans les soins

Propriétés : Astringent, purifiant cutané, Cicatrisant et réparateur,  Anti-âge et lissant

Indications :

    - En tonique pour les peaux abîmées ou les peaux matures

    - Comme actif dans la composition de baumes après-rasage

    - Comme actif dans la composition de soins lissants pour les peaux matures en synergie avec le macérât de Bellis

Conseils d'utilisation :

- Tonique pour la peau : appliquez sur votre visage (en évitant les yeux) et votre cou après les avoir nettoyés, puis appliquez votre crème ou huile de soin sans sécher l'hydrolat

Propriétés : Bactéricide, Viricide,  Permet de lutter contre les hémorragies,  Favorise la microcirculation

Indications :

    - Plaie cutané, feu du rasoir

    - Ménorragie

    - Maladie de Crohn

    - Acné tardif

    - Couperose

Conseils d'utilisation :

- par voie interne dilué dans un verre d'eau

- en application locale en cas de dermatites

CYPRES DE PROVENCE

Connu comme décongestionnant et tonique de la circulation veineuse et lymphatique, cet hydrolat est remarquable pour soulager les jambes lourdes et pour lutter contre les varices et œdèmes, en synergie avec d'autres hydrolats et huiles essentielles.  En soin du visage, il est idéal pour lutter contre la couperose.

Propriétés :

    - Purifiant, astringent et tenseur modéré

    - Facilite la circulation sanguine

Indications :

    - Acné

    - Eczéma, couperose

    - Cellulite

Conseils d'utilisation :

- Tonique pour la peau : vaporiser votre visage et votre cou après les avoir nettoyés, puis appliquez votre crème ou huile de soin immédiatement sans sécher l'hydrolat

- Incorporer dans vos formules cosmétiques maison pour un soin spécifique (acné, eczéma, couperose)

- Tonique pour le corps, seul ou en mélange avec les hydrolats de Cassis et Verveine pour un mélange tonique et drainant, ou incorporé dans un lait ou gel "maison" minceur ou circulatoire

Propriétés :

    - Décongestionnant et régénérant des systèmes veineux et lymphatique

    - Décongestionnant du bassin

    - Activateur rénal et hépatique, diurétique

    - Purifiant

    - Equilibrant de la pression sanguine
    - Renforce le contrôle émotionnel et la capacité à décider

Indications :

    - Cellulite, œdème, rétention d'eau, jambes lourdes, Couperose, Varices, hémorroïdes, phlébite

    - Congestion hépatique et rénale

    - Cystite (en synergie avec l'hydrolat de Santal)

    - Manque de contrôle émotionnel, manque de capacité à décider

Conseils d'utilisation :

- en interne : cure de 40 jours, 1 cuillère à soupe dans 1 litre d'eau.

- en vaporisation puis massage sur les membres.

FLEURS D'ORANGER

Au parfum floral et gourmand, cet hydrolat tonifie, rafraîchit, régénère et apaise la peau ; il est particulièrement adapté aux peaux sèches. C'est un superbe ingrédient pour fabriquer vos cosmétiques naturels.
Il est aussi utilisé pour ses propriétés sur le système nerveux : il calme, rassure, facilite l'endormissement des adultes comme des enfants.

Propriétés :

    - Régénérant pour toutes les peaux

    - Tonique et rafraîchissant doux cutané

Indications :

    - Soin tonique et anti-âge pour peaux normales et sèches

    - Soin des peaux délicates

    - Ingrédient actif dans des crèmes et laits anti-âge et hydratants

Conseils d'utilisation :

- Tonique pour la peau : vaporiser votre visage et votre cou après les avoir nettoyés, puis appliquez votre crème ou huile de soin immédiatement sans sécher l'hydrolat

- En masque pour le visage ajouté à de l'argile blanche ou rose

Propriétés :

    - Anti-dépresseur, détend, calme, apaise

    - Sédatif favorise le sommeil

    - Rassure et calme les enfants

    - Equilibrant du rythme cardiaque

Indications :  Dépression, choc, deuil, burn-out, Fatigue chronique, insomnie, Stress, trac, incapacité à se laisser aller, Troubles du rythme cardiaque, Manque de joie et de créativité, Excès de Vata

Conseils d'utilisation :

- Insomnie et troubles du sommeil : 1 cuillère à café dans un verre d'eau ou de lait avant le coucher

- Peur de l'accouchement : pour les futures mamans, 1 cuillère à café dans un verre d'eau au besoin dès quelques jours avant l'accouchement

- Dépression, burn-out, fatigue chronique : en cure interne en combinaison avec les hydrolats de Romarin à verbénone et de Verveine citronnée

GENEVRIER

Cet hydrolat est connu pour ses vertus de diurétiquecellulite, rétentions d'eau, jambes lourdes et en cas de cure amincissante ou détoxifiante, mais aussi en cas de congestion rénale.  En cosmétique, il est connu pour ses effets bénéfiques sur les peaux grasses et congestionnées. et pour faciliter l'élimination des rétentions d'eau. Il s'emploie donc surtout pour traiter les problèmes de

Propriétés :

    - Antiseptique

    - Lutte contre les rétentions d'eau

Indications :

    - Acné, stase lymphatique au niveau du visage

    - Peaux grasses, excès de sébum

    - Cellulite, rétention d'eau

Conseils d'utilisation :

- Incorporer dans vos formules cosmétiques maison pour un soin spécifique (acné, cellulite....)

- Tonique pour le corps, seul ou en mélange avec les hydrolats de Cassis et Verveine pour un mélange tonique et drainant, ou incorporé dans un lait ou gel "maison" minceur ou circulatoire

Propriétés :

    - Antiseptique général

    - Diurétique, stimule la fonction rénale

    - Redonne de l'énergie

    - Antirhumatismal, diminue l'acide urique

Indications :

    - Cellulite, rétention d'eau, jambes lourdes, cure amincissante

    - Rhinites, Congestion hépatique et rénale, cystite

    - Rhumatisme, arthrite, arthrose, polyarthrite rhumatoïde, goutte
    - Sentiment d'impuissance, impression de stagner, manque d'énergie

Conseils d'utilisation :

- en interne : cure de 40 jours, 1 cuillère à soupe dans 1 litre d'eau.

- en vaporisation puis massage sur les membres.

GERANIUM BOURBON

Sa senteur florale, fine et sucrée est un régal ... qui éloigne les moustiques !
C'est aussi un soin purifiant, tonique et apaisant idéal pour toutes les peaux, surtout les peaux abîmées ou tiraillées, et pour réveiller l'éclat de la peau.
C'est aussi un hydrolat fabuleux en cuisine, en particulier lorsqu'il est associé à des fruits noirs ou rouges. La qualité de cet hydrolat que nous avons déniché sur l'île de la Réunion est exceptionnelle.

Propriétés:

    - Astringent et antiseptique

    - Equilibrant cutané pour tous types de peau

    - Apaisant cutané, anti-inflammatoire

    - Redonne éclat et douceur à la peau

    - Hémostatique (favorise la coagulation du sang), régénérant et cicatrisant

    - Très parfumé, frais et fleuri

Indications :

    - Soin de toutes les peaux : grasses, sèches, acnéiques, sensibles, jeunes et matures, teints ternes ou brouillés

    - Soins apaisants contre les coups de soleil, éruptions et irritations cutanées, urticaires, eczémas, morsures d'insectes, feu du rasoir

    - Elaboration de lotions, sprays rafraîchissants, masques visage, soins nettoyants et démaquillants, crèmes apaisantes et réparatrices visage et corps.

Conseils d'utilisation :

- Tonique pour la peau : vaporiser votre visage et votre cou après les avoir nettoyés, puis appliquez votre crème ou huile de soin immédiatement sans sécher l'hydrolat

- Incorporer dans vos formules cosmétiques maison pour un soin spécifique (irritations, eczéma,...)

Propriétés :

    - Apaisant

    - Rafraîchissant

    - Chasse les moustiques

Indications :

    - Bouffées de chaleur (particulièrement en mélange avec l'hydrolat de Menthe poivrée)

    - Coups de soleil

    - Spray anti-moustique


HAMAMÉLIS

L'eau florale d'hamamélis, favorisant la microcirculation, est recommandée pour les peaux sensibles sujettes aux rougeurs. Elle apaise en douceur les peaux délicates et irritées.
Astringente, tonique et purifiante, elle est particulièrement appréciée des peaux mixtes ou grasses.

Propriétés :

    - Astringent, purifiant et tonique cutané

    - Apaisant et anti-douleur

    - Active la microcirculation et raffermissante

    - Éclaircit le teint et resserre les pores

    - Déodorant

Indications :

    - Soin tonique et astringent pour toutes les peaux, plus particulièrement pour les peaux à tendance grasse

    - Soin des peaux sensibles et délicates

    - Soin apaisant en cas de bleus et piqûres d'insecte

    - Ingrédient actif dans des crèmes et laits, ou encore dans les lotions démaquillantes pour peaux sensibles

    - Ingrédient actif de déodorants naturels en synergie avec la poudre d'alun et la poudre d'iris

Conseils d'utilisation :

- Tonique pour la peau : vaporiser votre visage et votre cou après les avoir nettoyés, puis appliquez votre crème ou huile de soin immédiatement sans sécher l'hydrolat

- En masque pour le visage ajouté à de l'argile jaune (peaux mixtes) ou rose (peaux fragiles)

Propriétés :

    - Tonique veineux

Indications :

    - Jambes lourdes, oedèmes,...

Conseils d'utilisation :

Combiné avec l'hydrolat d'hélichryse italienne pour activer la circulation sanguine

HELICHRYSE ITALIENNE

Connu pour ses propriétés circulatoires et cicatrisantes, cet hydrolat s'utilise sur les peaux couperosées, congestionnées ou irritées : eczéma, coup de soleil, acné, cicatrices, psoriasis,... Son usage est aussi réputé en cas de troubles du foie, de la vésicule biliaire ou du pancréas, mais aussi dans le cas de troubles circulatoires, de phlébites ou d'hématomes internes.

Propriétés :

    - Astringent et tonifiant pour toutes les peaux, particulièrement adapté aux peaux irritées

    - Active la circulation cutanée, anti-couperose

    - Apaisant et cicatrisant

    - Anti-inflammatoire cutané

Indications :

    - Soin tonique et astringent pour les peaux couperosées ou irritées

    - Soin apaisant en cas d'allergies cutanées

    - Soin apaisant et cicatrisant pour les peaux irritées (acné avec cicatrices, après-rasage, eczéma, psoriasis...)

    - Vaporisation après-soleil pour le corps

    - Ingrédient actif dans des crèmes et laits apaisants, ou encore dans les lotions après-rasage

Conseils d'utilisation :

- Tonique pour la peau : vaporiser votre visage et votre cou après les avoir nettoyés, puis appliquez votre crème ou huile de soin immédiatement sans sécher l'hydrolat

- En masque pour le visage ajouté à de l'argile blanche ou rose

Propriétés :

    - Anti-hématome

    - Purificateur sanguin

    - Activateur du pancréas et de la vésicule biliaire

    - Activateur lymphatique et circulatoire

Indications :

    - Hématomes (internes ou externes), bleus, coups

    - Jambes lourdes, cellulite, refroidissement aux extrémités, troubles circulatoires...

    - Troubles du foie, du pancréas et de la vésicule biliaire

    - "Bleus" de l'âme : chocs, souffrance, manque de tendresse

Conseils d'utilisation :

- Hématomes : par voie interne

- Troubles du foie, du pancréas et de la vésicule biliaire : par voie interne

- Troubles de la circulation, cellulite : en massage local appliqué pur ou en ingrédient actif dans un lait

 

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